Einsteigerkurs Erwachsen

Nächster Termin 18. Juli

9.30 Uhr

Möchtest du Bouldern von Grund auf kennen lernen? Wir vermitteln dir gerne die Grundlagen für ein sicheres Bouldervergnügen. Im Anschluss an den Kurs kann natürlich weiter gebouldert werden, ausser der Kurs findet nicht während der regulären Öffnungszeiten statt. Diese Kurse können ab 16 Jahren besucht werden.

• Dauer 60 Minuten

• Voraussetzungen keine

• Preis 19€ inkl. Eintritt / inkl. Schuhmiete             

• 5€ mit Frühlingskarte inkl. Schuhmiete

• Mitbringen Sportbekleidung

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Technik Basiskurs

Nächster Termin 03. Juli

19.30 Uhr

Der Technik Basiskurs beschäftigt sich näher mit der Basis Bouldertechnik um das nächste Leistungslevel zu erreichen. Der Fokus liegt auf dynamischem Klettern, Fusstechnik, Gewichtsverlagerung und ergänzendem Training. Dieser Kurs ist für Personen ab 16 Jahren. 

• Dauer 90 Minuten

• Preis 25€ inkl. Eintritt / inkl. Schuhmiete   

• 5€ mit Frühlingskarte / inkl. Schuhmiete       

• Mitbringen Sportbekleidung

• Voraussetzung Die goldenen Routen im HotzenBlock sollte man bereits überwiegend bouldern können und auch schon manche rote Route probiert haben.

Schnupperkurs 50+

Nächster Termin folgt bald

Dieser Kurs ist für Personen ab 50 Jahren, welche das Bouldern neu kennenlernen möchten. Diese Altersgruppe empfindet sich häufig als zu alt für das Bouldern - wir beweisen gern das Gegenteil!

Neben dem hohen Spaßfaktor bringt das Bouldern auch einen Aufbau der Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur mit sich und schult Koordination und Gleichgewicht.

• Dauer 60 Minuten

• Preis 20€ inkl. Eintritt / inkl. Schuhmiete

• Mitbringen Sportbekleidung

• Voraussetzung keine

Termine passen nicht?

Termin auf Anfrage

Auf Anfrage bieten wir auch Kurse zu deinem Wunschtermin an!

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Schreibe uns einfach eine Email mit Datum, Uhrzeit und gewünschten Kursinhalten und wir klären ab, ob einer unserer Betreuer Zeit hat.

So kannst du mit deiner Familie oder Freunden einen Privatkurs erleben!

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