Zum ersten Mal bieten wir im Februar einen Kurs rund um Prävention und Integration von Verletzungen im Hobbysport an.
Wehwehchen und Schmerz sind lästige Begleiter beim Sport? Dieser Kurs versucht euch einen Leitfaden an die Hand zu geben, wie ihr euch selbst helfen könnt um wieder mit weniger Beschwerden in den Sport zu starten.
Geleitet wird der Kurs durch Physiotherapeut Alex Brumann.
Datum: 25. Februar
Start: 17.00 Uhr
Dauer: mindestens zwei Stunden
Kosten: Spendenbasiert
Mitbringen: Sportkleidung, Trinken, Faszienrolle (wenn vorhanden)
