bodyART®

 

 

bodyART® ist ein in der Schweiz entwickeltes Trainingskonzept, das den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Bei dem physiologisch belegten Workout werden alle Körperregionen in Verbindung miteinander gesehen und gleichzeitig gezielt angesteuert: Stress wird abgebaut, die Muskeln gedehnt und gekräftigt und das Körperbewusstsein geschult.

bodyART® ist für jedermann geeignet, egal ob jung oder alt, ob leistungs- oder entspannungsorientiert, ob mit oder ohne körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen.


Beim Kauf einer bodyART® 11er Karte gibt es eine Lektion gratis.

  • Dauer 60 Minuten

  • Preis 10€ 

  • Min. Anzahl Teilnehmer 4

  • Mitbringen Sportbekleidung, Handtuch

  • Niveau Anfänger

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